幽門螺旋杆菌通過口口傳播和手口傳播，生(shēng)活中(zhōng)應注重個人衛生(shēng)，使用公筷，降低幽門螺旋杆菌感染風險。

生(shēng)活中(zhōng)應減少高鹽食物(wù)的攝入，每日的食鹽量少于5g，少吃腌制加工(gōng)的食物(wù)。

香煙中(zhōng)的尼古丁、咖啡堿成分(fēn)會對胃黏膜的血液循環造成影響，刺激胃酸分(fēn)泌，引發消化性潰瘍。

平時應三餐規律，少吃辛辣油膩和生(shēng)冷食物(wù)，多吃水果蔬菜補充維生(shēng)素和膳食纖維。

TFF蛋白(bái)分(fēn)泌減少，胃的保護、修複能力減弱，我(wǒ)們要減少熬夜，不熬沒必要的夜，保證充足睡眠。

出現負面情緒時，可以嘗試深呼吸、跑跑步，令内心平靜下(xià)來，同時可以找朋友傾訴，不要壓在心底。

金三微蛋白(bái)粉系列精選進口乳清蛋白(bái)和優質植物(wù)性蛋白(bái)大(dà)豆蛋白(bái)，這兩種蛋白(bái)互相搭配，相得益彰，能夠同時提供人體(tǐ)的必需氨基酸，改善單一(yī)蛋白(bái)質來源營養不充分(fēn)的缺點，均衡提供營養。同時，還加入了猴頭菇粉、蛹蟲草粉、益生(shēng)元和益生(shēng)菌，配方合理配比，吸收利用率好，營養價值高，多種口味任你挑選。爲我(wǒ)們的身體(tǐ)提供了強有力的保障。